Персональный сайт

Сотрясение головного мозга лечение народными средствами. Как лечить сотрясение головного мозга народными средс

hflutan — Tue, 21 Oct 2014 12:43:16 GMT

$CUT$

Как лечить сотрясение головного мозга народными средствами?
2012-04-13 13:24 Julia

Сотрясение головного мозга является одной из наиболее распространенных черепно-мозговых травм. Как правило, причиной сотрясения становится бытовая, спортивная бытовая травмы или же дорожно-транспортные происшествия.

Симптомы: рвота, тошнота, головокружение, замедленный или учащенный пульс, сбой дыхания, потеря сознания на непродолжительное время, ухудшение функций сердечно-сосудистой системы.

При сотрясении головного мозга больному необходим покой. Постельный режим назначают от 3 до 10 дней – в зависимости от тяжести полученной травмы.

При подозрении на сотрясение головного мозга необходимо сразу же обратиться в больницу для прохождения обследования и только потом можно начинать лечение на стационаре или же в домашних условиях.

Рецепты народной медицины, которые помогают при сотрясении головного мозга

Пустырник, мелиссу, мяту и омелу (по 100 г каждой травы) залить двумя стаканами кипятка и оставить настаиваться на ночь. Утром процедить настой и пить 4 раза в день по полстакана.

Прекрасным восстанавливающим средством при сотрясении головного мозга является настойка из шишек хмеля, листьев мяты, коры крушины, мелиссы (по 10 г) и 20 г корней валерианы. От полученного сбора отобрать 2 ст. л. и залить двумя стаканами кипятка, настоять в течение 15 минут, процедить, принимать 4-6 раз, обязательно перед сном.

Чтобы избежать осложнений поможет прием следующего лечебного средства: 2 ч. л. предварительно продырявленной травы зверобоя, заливают ее стаканом воды, подогревают смесь на медленном огне, доводят до кипения и принимают по третьей части стакана трижды в день.

Чтобы увеличить эффект от приема травяных настоев необходимо принимать гранулы пчелиной пыльцы по 0,5 ч. л. в течение месяца. Через полгода повторить курс приема пыльцы.

Есть ли научные факты эффективности литотерапии? И что это вообще такое?
2012-04-14 10:57 Инкогнито

Знакомый косметолог утверждает, что литотерапия дает небывалый эффект. Она воздействует на кожу и внутренние органы, уговаривает пройти курс лечения. Говорит, что литотерапия помогает почкам и печени, но я скептично отношусь к этой методики. Хотелось бы узнать у опытных людей будет толк от этих процедур? Не повредят они здоровью? И какие минералы (камни) лучше использовать? Какая средняя цена процедуры?

Как усилить половое влечение с помошью запахов афродизиаков?
2012-04-15 16:30 golden

Современный темп жизни, «информационная перегрузка» и многочисленные стрессы, порой, не лучшим образом сказываются на сексуальном влечении, становиться труднее расслабиться и переключиться на волну любви и блаженства. В этом случае, хорошим помощником станут запахи афродизиаки. Помимо усиления полового влечения, такие ароматы стимулируют активность организма в целом, придают ему дополнительный тонус. Афродизиаки действуют на организм человека подобно гормонам, отвечающим за сексуальность. При этом каждый афродизиак уникален своим действием. Одни могут снимать комплексы, другие усиливать желание, третьи повышать чувственность. Распространить запах любви в помещении можно при помощи аромолампы, в верхнюю часть которой наливается вода, в неё капают несколько капель (3-5 на комнату 15 кв. м.) эфирных масел, а внизу ставится свеча, поддерживающая постоянное испарение смеси.

Основные ароматы-афродизиаки:

Иланг-иланг - самый распространённый афродизиак, стимулирующий железы гипофиза, который вырабатывает эндорфин (гормон радости и счастья). Он вызывает эйфорию и возбуждение, усиливает потенцию мужчины и восприимчивость женщины, помогает угадывать и исполнять сокровенные желания партнёра, поднимает на самые высокие вершины оргазма. На основе эфирного масла иланг-иланга были созданы знаменитые сексуальные духи «Шанель № 5», которыми пользовалась секс-символ прошлого века Мерлин Монро.

Бергамот - женский афродизиак,помогает расслабиться и настроиться на получение удовольствия, избавляет от стресса и депрессии, стимулирует воображение и сексуальное влечение.

Имбирь больше подойдёт мужчинам, он усиливает потенцию, увеличивает продолжительность полового акта, согревает, придает решительность и уверенность в своих силах. К тому же, масло имбиря способствует многократному сексуальному контакту в одну ночь, его ещё называют маслом "продолжения".

Пачули вносит в общение ощущение праздника и новизны. Этот аромат усиливает чувствительность эрогенных зон и сексуальную активность, положительно влияет на обменные процессы в организме и нормализует гормональный фон.

Розмарин делает отношения более глубокими и чувственными, раскрывая самые прекрасные стороны души. Он поможет женщинам устранить гормональные колебания во время менструального цикла. Благодаря розмарину усиливается чувственность любовной игры, а сами контакты становятся более частыми и продолжительными.

Мертворожденный ребенок ожил, пролежав 12 часов в холодильнике морга
2012-04-15 21:03 Георгий Чарский

Видимо, если бог допускает существование врачебной халатности, но он все-таки есть на небе и порой творит чудеса. Особенно в Латинской Америке, где, как известно, особенно много набожных людей.

Аргентинка Аналия Боутер родила младенца в больнице на 3 месяца раньше срока. Кроху даже не показали мамаше, которая спала под наркозом, а когда Аналия очнулась, ей заявили, что малышка появилась на свет мертвой и покоится в холодильнике больничного морга.

Спустя 12 часов после родов супруги Боутер и Верон, у которых уже есть четверо собственных здоровых детей, изъявили желание попрощаться с «неудавшимся» чадом. Их отвели в морг, открыли холодильник и... Аналия моментально упала на колени, решив, что у нее галлюцинация — «мертвый» младенец издавал нормальный для новорожденного крик и сучил ножками. Правда, делал это очень тихо.

Чудо-девочка ныне находится в отделении интенсивной терапии и чувствует себя удовлетворительно. Аналия Боутер усиленно молится богу и ни в чем не обвиняет медиков. А наказать бы их надо. И вот почему.

Опытный врач-неонатолог из США, доктор Барри Холперн полагает, что аргентинские акушеры посчитали новорожденного покойником потому, что не услышали биение его сердца. Недоношенные дети часто появляются на свет с «мертвецким» цветом кожи, а у персонала наверняка были в распоряжении плохие стетоскопы или глуховатые уши. Если бы роды принимали настоящие профессионалы, они бы не допустили такой дурацкой ошибки. Или хотя бы дали младенца подержать матери, а там, как говорится, материнское сердце само подсказало бы, жив ребенок или мертв.

А то, что дитя пролежало 12 часов в холодильнике, его и спасло от настоящей, не мнимой погибели. Холод замедлил обмен веществ в организме новорожденного, отсрочив необратимые изменения, которые могли бы стать фатальными.

Министерством здравоохранения Аргентины начато служебное расследование.

Источник: subscribe.ru

Сотрясение мозга телесные повреждения. За одного битого

hflutan — Mon, 29 Sep 2014 23:43:27 GMT

$CUT$

В конце 2012 года адвокат Сергей Малетин, пытавшийся доказать виновность сотрудников новосибирской полиции в жестоком избиении своего подопечного, сам стал жертвой нападения и получил тяжёлые травмы. Незадолго до этого на его машину упал ковш мусоровоза, а пожилая мама была сбита автомобилем. Адвокат утверждает: так правоохранительные органы подавали «сигналы» об излишней дотошности в его работе и мстили за попытки привлечь их к ответственности. Корреспондент Сиб.фм встретился с Малетиным и узнал, кого и от чего он так отчаянно защищает и почему никто не защищает его.

В январе 2012 года к адвокату Сергею Малетину обратился временно безработный сантехник Владислав Морозов. Он утверждал, что накануне на него напали полицейские, прибывшие по звонку соседки разнимать шумную драку. Не разобравшись в ситуации, полицейские прыснули ему в лицо газом, повалили на пол, надели наручники, сильно избили и повели под руки до отделения, не дав даже обуться. Как показала судмедэкспертиза, мужчина получил сотрясение мозга, обморожение и переломы пальцев ног, множество ушибов и ссадин.

— Я сначала не хотел браться за это дело. Сами понимаете, воевать с полицией — тема тяжёлая, надо было всё обдумать, — рассказывает Малетин. — Но когда я узнал, что уголовное дело заводят на самого Влада за то, что он якобы избил полицейских, решил попробовать помочь. Кроме этого, меня попросила заняться его делом хирург больницы, куда он обратился с побоями.

200 стражей порядка привлечены к уголовной ответственности в России в 2013 году

ВИНОВНИК ТОРЖЕСТВА

5 января 2012 года Владислав Морозов отмечал своё 35-летие: это единственное, в чём сходятся все свидетели, потерпевшие, адвокат, полиция, следствие, прокуратура и суд. Подробности у всех разные. «Выражение лица грустное» — указано в справке об осмотре психиатром; «тракторист-машинист широкого профиля» — гласит запись в дипломе; «грузчик, охранник, экспедитор» — записано в трудовой книжке.

Одни соседи характеризуют Морозова как работящего и скромного отца семейства, другие — как злоупотребляющего спиртным домашнего тирана. На допросе жена Наталья призналась, что ссоры, доходящие до рукоприкладства, в семье бывали, но «тему побоев» просила не поднимать.

В злополучный вечер виновник торжества вернулся с женой из сауны и пригласил домой приятеля. Выйдя в подъезд покурить, мужчины поссорились на «чисто бытовой почве»: то ли из-за армии, то ли из-за машин. По их словам, конфликт проходил на повышенных тонах, но до драки дело не дошло. Ряд соседей описывали ссору как «скандал» и «пьяный ор» и утверждали, что Влад «после гулянки избивал своего собутыльника». В конце концов один из жителей общежития вызвал полицию. К моменту приезда двух инспекторов на площадке было тихо: гость отправился домой, Владислав вернулся в комнату.

— Когда я спускался, на лестнице мне встретились два парня в форме, два полицейских. Они на меня покосились, но пошли дальше. Я спустился чуть ниже, но совсем не ушёл, а стал слушать, — заявил позже в показаниях разозливший Морозова приятель.

Вынужденные чётко следовать уставу полицейские обратились к жителям общежития за разъяснениями: разгула, буйства и насилия не наблюдается, смертоубийства двух алкашей не замечено — в чём дело?

20 дебоширов в Туве избили палками четырёх полицейских, приехавших по вызову в местный Дом культуры

Пока соседка Жанна оправдывала свои опасения, заставившие её обратиться за помощью, в коридоре пошли разговоры, что Влад принялся срывать злость на жене. Как следует из показаний полицейских, перебравший муж несколько раз ударил женщину и не собирался останавливаться. Морозовы настаивают лишь на грозном замахе и крепких выражениях. Как бы то ни было, сведения об избиении жены следствие не подтвердило.

— Откуда ни возьмись, ко мне подлетел сотрудник полиции, не представился, без предупреждения брызнул баллончиком в глаза. Газ попал мне в рот, было очень тяжело дышать, я стал задыхаться. Меня повалили на пол и заломили руки. Я просил отпустить, но они только смеялись, — описывает инцидент Владислав.

Инспекторы и соседи заявляют, что фраза «Остановитесь, это полиция!» прозвучала минимум дважды, муж и жена уверяют в обратном. Дальше — больше. По версии следствия, Морозов «оттолкнул законного представителя власти» и принялся его оскорблять, «прекрасно осознавая последствия своих поступков» — освещение в коридоре позволяло разглядеть форму стражей порядка в мельчайших подробностях. Разъярённый муж клянётся, что никакого сопротивления не оказывал, а, наоборот, был обездвижен, «ощущал» болевой шок и несколько раз терял сознание при свете одной лампочки в конце коридора.

Как убедился корреспондент Сиб.фм, подробные свидетельские пересказы всех деталей происшествия поражают противоречивостью и палитрой интерпретаций.

Соседка слева видела, как Морозова били ногами, другая запомнила полицейского, восседающего у него на спине, третья заперлась в комнате, но «не сомневалась, что Влад на всех нападал».

100 метров составляет расстояние между общежитием и отделением полиции, по данным сервиса Яндекс.Карты

— Все три этажа меня тащили волоком, как мешок с говном. Просто тянули за руки в наручниках, чтобы тело ударялось о ступени и перила. От боли и ударов у меня протёрлись джинсы, я обмочился. Если надо, могу предоставить их следствию, я их не выкинул, — рассказывал он на допросе.

На улице Морозов, по словам одних, продолжал «противодействовать задержанию», по словам других, просто-напросто не помещался в патрульный автомобиль, третьих — свалился на землю и отказывался вставать. Свидетель, оставшийся наблюдать за развитием сюжета возле подъезда, говорил, что Влад был одет в лёгкую домашнюю одежду — «олимпийку и штаны», при этом передвигался босиком. Соседи припомнили тапки, полиция — носки. Сведения о температуре воздуха на улице колеблются от пяти-десяти до 20-25°С, расстояние до отделения — от 50 до 300 метров.

В дежурной части Морозова держали недолго, протокол задержания составлен не был. По его требованию была вызвана скорая помощь, в больнице врачи зафиксировали сотрясение мозга, телесные повреждения, ссадины, гематомы и алкогольное опьянение.

— Мне ничего там толком не сделали, пальцы обмороженные зелёнкой обработали, руки перебинтовали и отправили домой, — заявил Морозов на допросе.

Сотрудники полиции Роо и Петрушин вернулись в общежитие для опроса свидетелей и также обратились за помощью к медикам.

Согласно справкам, Петрушин, находившийся в бронежилете и бушлате, имел ушиб грудной клетки, Роо — ушиб правого плеча и тазобедренного сустава.

ЧИСТО БЫТОВЫЕ ТЕМЫ

8 лет лишения свободы можно получить за превышение своих полномочий в России

Спустя две недели, 17 января, в отношении Морозова возбудили уголовное дело по статье 318 — «Применение насилия в отношении представителя власти». Жалоба адвоката Малетина, настаивающего на отсутствии состава преступления, была отклонена. Также суд отклонил ходатайство о возбуждении уголовного дела в отношении инспекторов по статье 286 («Превышение должностных полномочий»), так как «их вины в получении травм не усматривается».

— Полагаю, что сформировалась корпоративная солидарность следственного отдела с полицейскими с целью прикрытия бесчинства сотрудников. Они возбудили одно дело, чтобы предотвратить появление другого, — уверены адвокат и его подопечный.

С аналогичной трактовкой мотивов выступили и инспекторы: преступник пытается превратиться в жертву и замести следы. В качестве доказательства Петрушин упоминал звонки матери Морозова, якобы предлагавшей от имени сына не доводить разбирательства до уголовного дела, тогда и он не будет иметь к полиции никаких претензий. Сын звонки отрицать не стал, но добавил, что был «очень напуган угрозами» в его адрес.

9 февраля Морозов улетел в Москву на лечение, а спустя три недели его объявили в розыск. Через полтора месяца из психиатрической клинической больницы № 1 им. Алексеева пришло подтверждение, что мужчина проходит курс лечебных процедур и действительно не может явиться в Новосибирск.

— Отделение хорошее, там Караченцов лечился, — охарактеризовал уровень обслуживания больной Морозов в дневниковых записях.

По итогам служебной проверки областное управление МВД приходит к выводу, что «обращения адвоката Малетина в различные правоохранительные органы являются способом защиты от уголовного преследования его подопечного». А ушибы и травмы, полученные перебравшим сантехником, есть результат «правомерного применения физической силы в ответ на противоправное поведение».

Позже была оглашена версия о наличии побоев у пострадавшего ещё до прихода полиции: Морозову проломил череп и сломал пальцы на ногах всё тот же приятель, споривший на «чисто бытовые темы».

Обуться, кстати, мужчине предлагали, но он решительно отказался, позже добавили в показаниях инспекторы.

В 2012 году в хулиганской акции «В метро без штанов» приняли участие 60 городов мира

Тем не менее, 23 марта, после очередного обращения Малетина в вышестоящие инстанции следствие возбуждает уголовное дело в отношении прибывших в общежитие полицейских.

— Как раз тогда начались первые угрозы. Руководитель межрайонного следственного отдела Андрей Чепурный сказал мне, что я засунул нос не туда, куда надо, и зря всё это раздуваю. Я ответил, что это моя работа, мол, не обижайся. В апреле предварительное следствие было приостановлено, в мае возобновлено. А в июне неизвестный сбил мою пожилую маму, о чём я сразу написал заявление всё тому же Чепурному. Не прошло и двух недель, как на мою машину упал ковш мусоровоза, — вспоминает адвокат.

В ответ на обращения Малетин получал уведомления, что оснований для прокурорского реагирования нет. Запросы о текущем состоянии уголовного дела в отношении инспекторов также оставались без внимания. По словам адвоката, следствие пытается спустить инцидент на тормозах, вернувшись к «отсутствию состава преступления». Позже с Морозова, по-прежнему находящегося на лечении, была взята подписка о невыезде.

Полицейские Архангельской области используют автомобильные видеорегистраторы при пешем патрулировании

ПРИВЕТ ОТ МЕНТОВ

28 ноября 2012 года, спустя почти год после избиения безработного сантехника, на адвоката Малетина напали неизвестные.

— Утром я шёл на остановку, как вдруг сзади на меня напали, ударили по голове. Очнулся, когда стали бить ногами. Напоследок мне шепнули: «Привет от ментов». Мне показалось, что одного из них я узнал. Как пришёл в себя, вызвал полицию. Они ехали минут 15, хотя до отделения не более 700 метров. «Скорая» приехала ещё позже. Потом уже я вспомнил, где я видел это лицо! Это брат дознавателя, сотрудника следователя Игнатовой, то есть «из органов».

Рассказываю обо всём в заявлении Игнатовой, указываю адрес преступника, а дело в итоге заводят по факту грабежа. Он, кстати, как-то раз мимо меня проезжал и смеялся в лицо, говорил, что ничего ему не будет, — у меня на видеорегистраторе всё сохранилось. Кошелёк у меня действительно пропал, но вместе с ним и документы, и, заметьте, только по делу Морозова! Как отлежался — сразу в прокуратуру, написал жалобу. Бесполезно, — сокрушается он.

Адвокату сломали два ребра, нос и повредили глазницу.

Свидетелей избиения было несколько, однако, по неизвестным причинам, ни один из них не был опрошен. По словам адвоката, только полиция знала, что его личный автомобиль находится на техосмотре, и он будет вынужден воспользоваться общественным транспортом, и только полиции было известно, что во дворе дома ведётся видеонаблюдение, а уже буквально за углом — нет.

Попытки изменить статью и наказать не грабителей, а группу людей, напавших на субъект правосудия, остаются безуспешными. Обращение в Адвокатскую палату области также ситуацию не изменило. В разговоре с корреспондентом Сиб.фм вице-президент палаты Андрей Жуков отказался говорить о деле Малетина, заявив, что «пока не готов». На вопрос, когда он будет готов, Жуков ответил: «Никогда».

Большинство опрошенных редакцией адвокатов об избиении Сергея Малетина ничего не знают. Некоторые слышали фамилию, некоторые знают, что «его чуть ли не убили». Тем любопытнее, что о нём знают в Москве. «Дорогое адвокатское сообщество! Если вы не подключитесь к истории ваших сибирских коллег, биты рано или поздно обрушатся и на вас. Вы ведь не пойдёте с этим в полицию? Или — ещё смешнее — в прокуратуру? Вы ведь придумаете что-нибудь более действенное?» — написала на своей странице в Фейсбуке журналист и общественный деятель Ольга Романова.

Источник: sib.fm

Алкоголь при сотрясение мозга. Дифференциация алкогольного опьянения. Дифференциация травм и опьянения

hflutan — Mon, 01 Sep 2014 23:48:43 GMT

$CUT$

Дифференциация алкогольного опьянения. Дифференциация травм и опьянения

Психические расстройства и волнения чаще встречаются у людей, склонных к психопатическим реакциям; после эмоциональных напряжений иногда могут возникать признаки психического шока. Подобные случаи наблюдаются при различных происшествиях. Изменения окраски кожи лица, некоторая спутанность сознания, двигательное беспокойство, неправильная речь могут навести врача или в особенности свидетелей на мысль об опьянении. При психическом шоке наблюдается некоторое повышение артериального давления, мышечное дрожание, потоотделение, ускорение пульса, шаткая и неуверенная походка, т. е. такие признаки, какие могут быть вызваны и алкогольным опьянением. Только химическое определение алкоголя в крови даст правильное толкование случая.

Здесь возможность ошибки при установлении правильной диагностики будет тем больше, чем позднее человек доставлен на обследование или у врача будут сбивчивые свидетельские показания, порой «самые достоверные».

Травматический шок вызывается повреждениями, но иногда повреждения могут быть малозаметными, особенно закрытые. У больных в состоянии шока сознание может быть спутанным, они обычно слабы и апатичны. При мышечной гипотонии походка становится шаткой, движения замедленными и некоординированными. Клиническая картина может быть похожей на алкогольное опьянение. Возможно сочетание травматического шока и опьянения. Здесь может скрываться другая опасность; например, при наличии запаха алкоголя от выдыхаемого воздуха и положительной пробы с ним вся клиническая картина будет отнесена к алкогольному опьянению и обследуемый может быть оставлен без надлежащей медицинской помощи.
Нередко на экспертизу доставляются люди с повреждениями головы. Некоторые симптомы закрытой травмы головы могут напоминать алкогольное опьянение.

При сотрясении мозга встречается амнезия, спутанность сознания, нарушения координации движений, рвота. При комбинации ушибов мозга и опьянения могут наблюдаться затруднения в установлении диагноза. Только тщательное клиническое обследование поможет уточнить диагноз, а полная уверенность может оыть после химического исследования, и опять-таки в первую очередь более ценным явится количественное определение алкоголя в крови.

Ряд нарушений мозгового кровообрашения и в том числе кровоизлияния в мозговую ткань и под мозговые оболочки в некоторых случаях могут дать симптомы, несколько напоминающие опьянение. Встречаются врачебные ошибки в диагнозе при спазме мозговых сосудов и их тромбозах, при микрокровоизлияниях в некоторые отделы полушарий мозга. В результате подобных нарушений наблюдается афазия, инкоординация движений, неравномерность зрачков, жалобы на головные боли. Эти признаки в редких случаях могут быгь отнесены за счет опьянения, нередко это встречается в свидетельских показаниях «с обвинительным уклоном». При сочетании подобных нарушений и опьянения правильный диагноз может быть установлен только в результате тщательного врачебного обследования и химического исследования.
В отдельных случаях субарахноидальное кровоизлияние может быть принято за алкогольную интоксикацию.

В практической деятельности травматологических отделений алкогольное опьянение часто затрудняет диагностику многих остро протекающих заболеваний и повреждений. Врачи для уточнения диагноза пользуются непосредственно при приеме больных лабораторными исследованиями крови, мочи и ликвора. Исследование на алкоголь почти никогда не проводится, что приводит иногда к тяжелым ошибкам.

- Читать далее "Дифференциация эпилепсии, отравления и опьянения. Акт медицинского освидетельствования"

Оглавление темы "Диагностика алкогольного опьянения":
1. Проявления алкогольного опьянения. Дозы алкоголя для опьянения
2. Трудности выявления алкогольного опьянения. Кольцевая проба в наркологии
3. Производительность при алкогольном опьянении. Речь после употребления алкоголя
4. Глаза при алкогольном опьянении. Изменение зрения при алкогольном опьянении
5. Алкогольный нистагм. Методика выявления алкогольного нистагма
6. Запах алкоголя при алкогольном опьянении. Сердце при алкогольном опьянении
7. Температура тела при алкогольном опьянении. Переносимость и привыкание к алкоголю
8. Оценка степени влияния алкоголя. Психотехнические пробы для выявления опьянения
9. Дифференциация алкогольного опьянения. Дифференциация травм и опьянения
10. Дифференциация эпилепсии, отравления и опьянения. Акт медицинского освидетельствования

Источник: meduniver.com

Сотрясение у йорка. Спекуляции по поводу здоровья Хилари Клинтон

hflutan — Mon, 01 Sep 2014 23:37:55 GMT

$CUT$

Хилари Клинтон, которая представляла собой главное препятствие для перемен во внешней политике Барака Обамы, не появляется на людях с 7 декабря.

Государственный секретариат заявил 9 декабря, что у неё обнаружен кишечный вирус. 21 числа, ослабленная болезнью, она упала у себя дома, в результате чего получила сотрясение мозга и некоторое время была без сознания. 30 числа её доставили в пресвитерианскую больницу Нью-Йорка для проведения антикоагулянтной терапии, так как у неё в черепной коробке были обнаружены сгустки крови.

Её помощник заявил прессе, что Государственный секретарь приступит к своей работе в начале января после месячного перерыва и она будет решать текущие вопросы до утверждения своего преемника Конгрессом. Он решительно опроверг предположения журнала National Enquirer о том, что у неё рак мозга. В Вашингтоне неоконсерваторы эту версию ставят под сомнение. Посол Джон Болтон обвиняет г-жу Клинтон в том, что она симулирует «дипломатическую болезнь», чтобы не нести ответственность перед Конгрессом за свою некомпетентность в деле о нападении на консульство США в Бенгази. Однако многие эксперты, в частной беседе, объясняют это крайне плохими отношениями Государственного секретаря с президентом, который вынужден был с помощью спецслужб временно отстранить её от дел.

Источник: www.voltairenet.org

Классификация сотрясение головного мозга. Классификация ЧМТ

hflutan — Mon, 01 Sep 2014 21:25:22 GMT

Черепно-мозговые травмы разделяются по нескольким различным признакам. Так, ЧМТ могут быть открытыми (с переломами костей основания или свода черепа, повреждением апоневроза при ранах мягких тканей головы, истеченияем из ушей или носа ликвора) и закрытыми (без повреждения апоневроза, поверхностные раны или отсутствие видимых ран).

Причём открытые черепно-мозговые травмы, в свою очередь, могут оказаться проникающими (при разрыве твёрдой мозговой оболочки) или непроникающими. В том случае, если черепно-мозговая травма сочетается с другими повреждениями – перелома%�jC%�� 8 рук, ног, рёбер, то её называют сочетанной.

Кроме того, выделяют так называемые комбинированные черепно-мозговые травмы. Как правило, речь идёт о том, каким образом была нанесена травма. Если воздействие было, например, химическим и механическим, то травма считается комбинированной. То же, если воздействие было термическим (температурным) и, например, лучевым.

Формы черепно-мозговой травмы обычно классифицируются следующим образом:
1. Сотрясение головного мозга (лёгкой, средней или тяжёлой степени);
2. Ушиб головного мозга (лёгкой, средней или тяжёлой степени);
3. Сдавление головного мозга (тяжёлая ЧМТ)

В зависимости от комплекса повреждений, специалисты также должны учитывать следующие патологические процессы: это непосредственное повреждение мозга во время травмы, нарушения процессов нейродинамики, ликвородинамики, мозгового кровообращения, аутонейросенсибилизации. Кроме того, необходимо исследовать вещество головного мозга на предмет формирования рубцов и спаек, которые впоследствии могут негативно воздействовать на мозговую деятельность.

Сотрясение головного мозга представляет собой комплекс процессов как деструктивного, так компенсаторно-приспособительного характера на клеточном и нейронном уровнях.

Ушиб головного мозга определяется как повреждение, вызывающее заметные кровоизлияния и деструктивные очаги в мозговом веществе и оболочках. Нередко ушибы головного мозга фиксируются параллельно с механическими повреждениями костей черепа.

Черепно-мозговая травма, согласно существующими классификациям, проходит три этапа: острый (от момента травмы до относительной стабилизации функций мозга), промежуточный (действие компенсационных и приспособительн�%8 n%8�0�еханизмов до момента формирования устойчивой компенсации нарушенных функций) и отдалённый (завершение или продолжение репаративных процессов). Продолжительность острого периода ЧМТ составляет 2-10 недель, промежуточного 6-14 месяцев, отдалённого – 2-40 лет.

Источник: medportal.by

Осложнения сотрясение мозга. Возможные осложнения при сотрясении мозга

hflutan — Mon, 01 Sep 2014 19:35:07 GMT

$CUT$

49
спасибо

Возможные осложнения при сотрясении мозга

12 июля, 2009

Разнообразие осложнений возникающих после перенесенной черепно-мозговой травмы велико. Но чаще всего у пострадавших людей наблюдается так называемый «синдром после сотрясения». Через неопределенное количество времени, это могут быть дни, могут быть месяцы, а могут и годы человека начинают одолевать головные боли. Они могут быть мучительными, характеризоваться раскалывающейся головной болью. Человек начинает ощущать непонятную тревогу, становится очень раздражительным. Он с трудом может сконцентрироваться на какой-то определенной мысли. Нарушается сон, а также ему трудно становится выполнять работу.

В таких случаях необходимо медикаментозное лечение. Консультации психотерапевта, как правило, не помогают. С назначением обезболивающих препаратов наркотического ряда следует быть очень осторожным, чтобы не вызвать неблагоприятных последствий, которые выражаются в виде наркотической зависимости.

При лечении этого состояния большую роль играет покой и строгий постельный режим. Комната должна быть затемнена, потому что резкий свет вызывает болевые ощущения у человека. Из лекарственных средств назначаются успокоительные и снотворные средства. А также обезболивающие препараты. Пожилым людям назначают лечение против рассеянного склероза и сопутствующих болезней.

Чтобы не было осложнений после черепно-мозговой травмы нужно обязательное диспансерное наблюдение в течение одного года у врача невролога в поликлинике по месту жительства.

У боксеров, осложнением сотрясения мозга является «энцефалопатия боксеров». Проявляется она нарушением равновесия, а затем изменением психики и дрожанием конечностей.

Читать еще:

ВНИМАНИЕ! Информация, размещенная на нашем сайте является справочной или популярной и предоставляется широкому кругу читателей для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

Источник: www.tiensmed.ru

Сотрясение мозга у джастина бибера. Получил сотрясение мозга

hflutan — Mon, 01 Sep 2014 19:15:02 GMT

$CUT$

Стеклянная стена травмировала Джастина Бибера

01.06.2012 | Источник:

Молодой и успешный канадский певец Джастин Бибер врезался в стеклянную стену и получил сотрясение мозга. Это уже вторая неприятность Бибера со стеклом за последнее время.

Бибер врезался в прозрачную стеклянную перегородку, когда спускался со сцены в перерыве между песнями на концерте в Париже, передает "Росбалт". При этом певец все-таки продолжил выступление. После выступления врачи обнаружили у него сотрясение мозга."Еще увидимся, Стекло. Я отомщу. БИБЕР против СТЕКЛА", - написал сам пострадавший в своем twitter. Стоит добавить, что это не первый раз, когда Джастин ударяется головой о стекло. В мае 2010 года он стукнулся головой о прозрачную вращающуюся дверь.

А вот недавний концерт Бибера в Осло закончился травмами десятков юных поклонниц. Как сообщает Журнал Story, 49 фанаток получили увечья, 14 девочек увезли по скорой для оказания помощи - и все это из-за истерии имени Джастина Бибера. Мэр Фабиан Стенг намерен разузнать, на какой стадии подготовка к концерту дала сбой, ведь это не шутки - речь идет о здоровье и жизнях людей.

Ранее сообщалось, что в честь все того же 18-летнего канадского певца Джастина Бибера назвали новый вид марихуаны. Такая травка недавно появилась у наркоторговцев в Торонто.

Джей Ло проснулась влиятельной знаменитостью

Источник: www.pravda.ru

Сотрясение мозга эпилепсия. Комплекс упражнений

hflutan — Mon, 01 Sep 2014 15:24:54 GMT

$CUT$

Техника дыхания по А. Н. Стрельниковой

Приступаем к делу

Основной комплекс упражнений

Комплекс упражнений

Гимнастика Стрельниковой прекрасно подходит для занятий в домашних условиях. Однако, прежде чем приступить к выполнению упражнений, вам необходимо ознакомиться с основными правилами.

Правило 1

Учимся принюхиваться. Скажите себе: «Гарью пахнет! Тревога!» Резко, шумно, на всю квартиру, нюхайте воздух, как собака след. Чем естественнее, тем лучше.

Самая грубая ошибка, которую делают новички, – тянуть воздух, чтобы набрать его побольше. В парадоксальной гимнастике такой вдох недопустим. Вдох должен быть короткий, резкий, шумный, активный: чем естественнее, тем лучше. Думайте только о вдохе.

Правило 2

Выдох не самоцель гимнастики, это всего лишь результат вдоха. Пусть отработанный воздух уходит после каждого вдоха как угодно, сколько угодно. Не мешайте процессу. Но лучше выдыхать ртом, чем носом. Не напрягайтесь, не помогайте выдоху. Говорите себе только: «Гарью пахнет! Тревога!» И следите, чтобы вдох шел одновременно с движением. Выдох произойдет сам по себе.

Внутри воздух все равно не останется. Запомните, во время гимнастики рот нужно слегка приоткрыть. Попробуйте почувствовать радость от дыхания, активно двигайтесь, не выполняйте движения со скукой и как бы по обязанности.

Представьте, что вам дан уникальный шанс вернуться в детство: вы снова ребенок, и вам нравится играть. Сегодня вы дикарь, папуас, туземец: играйте как маленькие дети, и все получится. Движения придают короткому вдоху вполне достаточный объем и глубину, от вас не требуется особых, чрезмерных усилий.

Правило 3

Научитесь делать быстрые и короткие циклы вдохов. Выполняйте эти циклы так, словно накачиваете шину, постарайтесь сохранять одинаковый темп. Тренировать движения и вдохи начинайте со счета 2, 4 и 8. Темп – 60-72 вдоха в минуту (частота пульса). Вдохи должны быть громче выдохов. Обычная норма задания – 1000– 1200 вдохов, можно и больше – 2 тыс. вдохов. Паузы между дозами вдохов – 1-3 с.

Правило 4

Никогда не выполняйте задание через силу, делайте подряд столько вдохов, сколько в данный момент сможете сделать без напряжения. Основная ошибка: стараться сделать упражнение любой ценой. Именно этого и нельзя допускать. Если ваше тело страдает при выполнении вдохов, значит, оно еще не готово. Дайте ему постепенно войти в ритм, не насилуйте себя.

Техника дыхания по А. Н. Стрельниковой

Разминка

1. Станьте прямо, руки по швам. Начинайте шумно нюхать воздух. Вдохи повторяйте в темпе прогулочного шага. Не забывайте спрашивать себя: «Гарью пахнет! Откуда?» Делайте шаг на месте и одновременно с каждым шагом – вдох. Правой – левой, правой – левой, вдох – вдох, вдох – вдох. И ни в коем случае после первого вдоха не выдыхайте воздух! Вдох требует продолжения! И так 4 раза подряд! Вдох-выдох делается в обычной гимнастике, а вы осваиваете парадоксальную.

2. Итак: шаг на месте и одновременно с каждым шагом – вдох. Правой – левой, правой – левой, вдох – вдох, вдох – вдох.

3. Теперь поставьте одну ногу вперед, другую – назад и переминайтесь с ноги на ногу, повторяя одновременно с каждым шагом короткие шумные вдохи. Обратите внимание, что вдох должен быть коротким и резким, вы должны ощутить его только в крыльях носа, которые двигаются очень активно. Следите, чтобы движения и вдохи шли одновременно. Вдох должен быть «пробивным», словно воздух проходит через голову насквозь, прочищает не только нос, но и мозг. Делайте подряд столько вдохов, сколько сможете сделать без особого напряжения (30-50). Между сериями вдохов отдыхайте, закрыв глаза и по возможности расслабившись (лучше – совсем не дыша), в течение 10-15 с.

4. Сделайте 96 (12 раз по 8) шагов-вдохов в прогулочном темпе. Можно делать вдохи стоя на месте, при ходьбе по комнате, переминаясь с ноги на ногу: вперед – назад, вперед – назад, тяжесть тела то на ноге, стоящей впереди, то на ноге, стоящей сзади. В темпе шагов делать длинные вдохи невозможно. Думайте: «Ноги накачивают в меня воздух». Это помогает. С каждым шагом – вдох, короткий, резкий и шумный. 5. Освоив движение, поднимите правую ногу, чуть-чуть присядьте на левой, затем поднимите левую, присядьте на правой. Получится легкое танцевальное движение. Следите за тем, чтобы движения и вдохи шли одновременно. Не мешайте и не помогайте выдохам после каждого вдоха. Не выпячивайте живот, не надавливайте на грудную клетку, не сутультесь. Повторяйте вдохи ритмично и часто. Делайте их столько, сколько сможете сделать без труда.

Приступаем к делу

Первые уроки – самые трудные. Вы учитесь дышать по новой системе, не так, как привыкли раньше. Поэтому основное внимание – на качество дыхания. Чтобы получить удовольствие от нового занятия, обязательно хорошо проветрите помещение, а лучше – откройте форточку или делайте комплекс упражнений на улице. Начинать занятия надо с изучения первых трех упражнений комплекса: «Ладошки», «Погончики» и «Насос». Упражнение «Ладошки» выполняете 24 раза по 4 вдоха-движения; упражнение «Погончики» – 12 раз по 8 вдохов-движений; упражнение «Насос» – по 8 вдохов-движений. На эти упражнения вы затратите от 10 до 20 мин. Повторяйте их 2 раза в день (утром и вечером). Утром лучше заниматься сразу после сна, а вечером – за некоторое время до отхода ко сну.

Внимание! Занимаясь вечером, сделайте самое первое упражнение – «Ладошки» – не с 4, а с 8 вдохами-движениями подряд без остановки. Повторите 12 раз по 8 вдохов-движений. Не пытайтесь прикладывать больше усилий, чем требуется. Отдыхайте после каждых 8 вдохов 3-5 с.

Каждый день вы будете добавлять по одному новому упражнению. Запомните: только по одному! Некоторые люди спешат и начинают делать все упражнения на первый или второй день занятий. Не делайте этого ни в коем случае! Вашему телу нужно привыкнуть к новым требованиям! Количество упражнений так невелико, что вы все равно осилите их все за неделю. Зачем же тогда спешить? Повторяйте упражнения 2 раза в день. Скоро у вас не будет проблем ни с соблюдением ритма, ни с движениями. Тело само их запомнит на мышечном уровне.

Вот как выполняются три первых упражнения в самом начале занятий.

«Ладошки»

Стали прямо, руки согнули в локтях, ладони повернули от себя (рис. 1а). Держите руки так, чтобы локти были направлены вниз, а не «гуляли» свободно из стороны в сторону. Начинайте делать шумные вдохи носом и одновременно сжимайте ладони в кулаки (рис. 1б). Словно схватили воздух и зажали, схватили и зажали. Запомните: вы делаете подряд 4 вдоха, обязательно резких и ритмичных. Можете даже включить маршевую музыку, это очень помогает во время занятий. Выполнили один цикл, руки опустили, отдохнули 3-4 с. Снова работаем. Снова делаем 4 циклических вдоха носом.

Обратите внимание, что выдох вы не должны слышать. Слушаете только вдох. Плечи при выполнении упражнения неподвижны. Ладони расположены на уровне груди. Никаких отступлений от схемы не допускается. Занимайтесь в том положении, как вам удобно. Можно сидеть, стоять или даже лежать.

Выполните 24 цикла вдохов (по 4 вдоха за один раз).

Внимание! Во время выполнения упражнения в первые дни у вас может закружиться голова. В этом нет ничего страшного, просто изменился ритм дыхания. Это реакция на прочистку энергетических каналов вашего тела. Когда тело привыкнет – головокружения пройдут. Но пока они есть, позвольте телу работать не в полную силу. Для этого вместо выполнения упражнения стоя делайте его сидя. Дайте больше времени на отдых: не 3-4 с, а 5-10 с между циклами.

«Погончики»

Исходное положение – стоя. Руки сожмите в кулаки, прижмите к животу на уровне пояса (рис. 2а). Сделайте вдох и резко «отожмите» кулаки к полу (рис. 2б), напрягайте мышцы плечевого комплекса, хорошенько тяните руки вниз, при этом плечи остаются неподвижны. Вдох у нас идет на 8 тактов. Выполнили вдох? Вернитесь в исходное положение, делая автоматически выдох. Расслабьте плечи. Руки не поднимайте выше пояса. Все внимание сосредоточено только на вдохе и сопровождающем его движении. Между циклами дыхания дайте себе отдых 3-4 с.

Ваша норма: 12 раз по 8 вдохов.

«Насос»

Начните с исходной позиции, ноги при этом расставьте чуть больше ширины плеч, а руки опустите (рис. 3а). Возьмите в руки свернутую газету или палочку; представьте, что это рукоятка насоса, а вы накачиваете шину автомобиля. Делаем легкий наклон вперед (рис. 3б), тянемся руками к полу, но самого пола не касаемся (рис. 3в). Во второй половине наклона делаем резкий вдох. Не забывайте, что ваш вдох должен быть хорошо слышен. Рассчитайте наклон так, чтобы он был ритмически связан с вдохом. Кончился наклон – кончился вдох. Не тяните вдох, разгибаясь, и не разгибайтесь до конца. Закончили наклон – слегка приподнимите туловище, но полностью спину не выпрямляйте.

Воображаемая шина еще не накачана, ее нужно быстро подкачать и ехать дальше. Снова идите на наклон, сопровождайте его вдохом. Повторяйте вдохи одновременно с наклонами: часто, ритмично и легко. Голову не поднимать. Смотреть вниз, на воображаемый насос. Таких вдохов-движений нужно выполнить 8.

После этого можете выпрямиться и выдохнуть, отдохните 3-4 с и повторите цикл. Наклоны не надо делать глубокими, достаточно согнуться в поясе. Плечи при наклоне идут немного вперед, спина округлая, голова опущена.

Повторите упражнение 12 раз (по 8 вдохов).

Но – обратите на это особое внимание – есть больные, которым его выполнение категорически запрещено, и люди, которым его можно выполнять только в очень легкой, щадящей форме.

Противопоказания: сотрясения мозга, аневризма аорты, серьезные травмы позвоночника, сдвиги позвоночных дисков, гипертонический криз.

Ограничения: желчнокаменная и мочекаменная болезни, повышенное черепное, глазное и артериальное давление, камни в почках.

При этих нарушениях делается только очень легкий, плавный наклон. Вдох выполняется шумно и резко, выдох производится автоматически, сквозь приоткрытый рот.

Основной комплекс упражнений

Это те движения, которые необходимо добавлять по одному каждый последующий день после того, как вы освоили начальные упражнения. Основной комплекс разделяется на движения головой и движения корпусом (или главные движения). Сначала обратимся к движениям головой.

Повороты

Займите исходную позицию, ноги расставьте немного уже ширины плеч. Начинайте поворачивать голову вправо-влево (рис. 4), делая это резко, в темпе шагов. Одновременно с каждым поворотом – вдох носом. Короткий, резкий, шумный. Поворот вправо – шумный вдох, поворот влево – шумный вдох. Выполняйте повороты со вдохами на восемь тактов. Думайте: «Гарью пахнет! Откуда? Слева? Справа?» Нюхайте воздух. Посередине голову не задерживайте, идут только повороты. Шею напрягать нельзя, наклонять голову нельзя.

Всего выполните 12 циклов (по 8 вдохов).

Это не только превосходное дыхательное упражнение, оно развивает мускулатуру шеи, предотвращает развитие остеохондроза. Но есть болезни, при которых его выполнение ограничено и запрещено.

Противопоказания: эпилепсия (может дать толчок началу приступа), гипертонический криз, сотрясение мозга, смещение позвоночных дисков (особенно в шейном отделе).

Ограничения: вегетососудистая дистония, повышенное внутричерепное, глазное или артериальное давление, ушибы головы, остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника. В этих случаях делаются символические повороты головы, но качество вдохов остается прежним – шумные, резкие, активные. Разрешается делать упражнение сидя или лежа.

«Ушки»

Займите исходную позицию, ноги расставьте немного уже ширины плеч. Начинаем покачивания головой. Сначала слегка наклоните голову вправо (рис. 5а), правое ухо направлено к правому плечу – одновременно шумный короткий вдох носом. Затем наклоните голову влево (рис. 5б), левое ухо направлено к левому плечу – одновременно сделайте вдох. Покачивайте головой, как будто вы кому-то говорите: «Ай-яй-яй, как не стыдно!» Обратите внимание, что корпус и плечи должны быть неподвижны. Нельзя поднимать или опускать плечи, нельзя подтягивать плечо к уху. Работает только голова. Одновременно с каждым покачиванием выполняется вдох. Всего движений в цикле 8. Затем отдых 3-4 с и новый цикл. Выполните 12 циклов.

Противопоказания: сотрясение мозга, эпилепсия, гипертонический криз.

Ограничения: вегетососудистая дистония, остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника, повышенное глазное, внутричерепное и артериальное давление, ушибы головы. Во всех этих случаях наклоняйте голову чуть-чуть, можно сидеть или лежать. Главное внимание обратите на качестве вдоха.

«Малый маятник»

Займите исходную позицию, ноги расставьте немного уже ширины плеч. Опустили голову вниз, посмотрели на пол – сделали шумный, активный вдох (рис. 6а). Подняли голову вверх, посмотрели на потолок – сделали шумный короткий вдох (рис. 6б). Кивайте головой вперед – назад, вдох – вдох. Думайте: «Откуда пахнет гарью? Снизу? Сверху?» Смотрите вниз – вдох «с пола», смотрите вверх – вдох «с потолка». Каждый цикл включает 8 движений головой вверх-вниз. Не задерживайте выдохи, дайте им автоматически происходить после вдохов, но и не выбрасывайте воздух мощно. Выдохи идут бесшумно, через приоткрытый рот, свободно.

Противопоказания: сотрясение мозга, эпилепсия, гипертонический криз.

Ограничения: вегетососудистая дистония, остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника, повышенное глазное, внутричерепное и артериальное давление, ушибы головы. Во всех этих случаях наклоняйте и поднимайте голову чуть-чуть, ни в коем случае не запрокидывайте подбородок вверх и не нагибайте резко шею. Можно выполнять упражнение сидя. Главное внимание обратите на качестве вдоха.

«Кошка»

Исходная позиция – стоя, ноги расставлены чуть больше ширины плеч, руки расположены на уровне пояса (рис. 7). Особое замечание: ступни от пола не отрывать!

Вспомните кошку, которая подкрадывается к воробью. Повторяйте ее движения – чуть-чуть приседая, поворачивайтесь то вправо, то влево (рис. 8). Тяжесть тела переносите то на правую ногу, то на левую – в зависимости от того, в какую сторону вы повернулись. Вы уже пробовали так делать в начальных упражнениях.

Сначала легко, играючи приседаете и слегка поворачиваетесь всем туловищем вправо – делаете резкий короткий вдох. Затем легко приседаете и поворачиваете туловище влево – делаете резкий короткий вдох.

Так и продолжайте: поворот влево, поворот вправо, вдох справа – вдох слева. Шумно нюхайте воздух справа, слева в темпе шагов. Выдохи должны происходить между вдохами автоматически, непроизвольно.

Внимание! Колени слегка сгибайте и выпрямляйте (приседание легкое, пружинистое, глубоко не приседать). Во время приседания руками делайте хватательные движения справа и слева на уровне пояса. Не горбитесь, не поворачивайтесь всем телом: спина абсолютно прямая, поворот – только в талии.

Всего нужно выполнить 12 циклов.

«Обними плечи»

Встаньте прямо. Поднимите руки на уровень плеч, согните в локтях. Поверните ладони к себе и поставьте их перед грудью, чуть ниже шеи (рис. 9а). Теперь «бросайте» руки навстречу друг другу так, чтобы левая обнимала правое плечо, а правая – левую подмышку (рис. 9б). Обратите внимание, чтобы руки шли параллельно друг другу, а не крест-накрест (то есть плечо – подмышка, а не плечо – плечо). Ни в коем случае не меняйте расположение рук (все равно, какая рука сверху – правая или левая); широко в стороны не разводите и не напрягайте. Локти тоже нельзя разгибать. Выполняйте упражнение в темпе шагов. Одновременно с каждым броском, когда руки теснее всего сошлись, выполняйте короткие шумные вдохи. Думайте: «Плечи помогают воздуху». Когда освоите это упражнение, можете в момент встречного движения рук слегка откидывать голову назад (брать вдох «с потолка»). Выполните 12 циклов по 8 движений в каждом. Упражнение разрешается делать в положении сидя и лежа.

Противопоказания: органические поражения сердечно-сосудистой системы, первая неделя после инфаркта. Тем, кто перенес инфаркт, разрешается включать упражнение только со второй недели (как и другие упражнения комплекса). В тяжелом состоянии нужно делать подряд не по 8 вдохов-движений, а по 4 или даже по 2, затем отдых 3-5 с и снова 2-4 вдоха-движения.

Осторожность нужно проявлять беременным женщинам: начиная с 6-го месяца беременности упражнение выполняется без закидывания головы вверх, работаем только руками, смотрим перед собой.

Ограничения: ишемическая болезнь сердца, врожденные пороки сердца.

«Большой маятник»

Это упражнение состоит из двух уже освоенных – «Насос» и «Обними плечи». Исходная позиция – стоя, ноги расставлены немного уже ширины плеч. Выполняется упражнение в ритме марша. Начинаем наклон, как в упражнении «Насос», руки тянутся к полу, делаем энергичный шумный вдох и далее прогибаемся в талии, наклон назад («Обними меня»), обнимаем плечи – шумный вдох. Движение слитное, похожее на маятник: «Насос» – «Обними плечи», «Насос» – «Обними плечи». Наклон вперед, руки тянутся к земле – вдох, наклон назад, руки обнимают плечи – тоже вдох. Кланяйтесь вперед – откидывайтесь назад, вдох «с пола» – вдох «с потолка». Вперед – назад, вдох – вдох, тик-так, тик-так, как маятник (рис. 10). Выдох происходит автоматически, не ждите его, не выталкивайте, вообще не думайте о нем.

Ослабленным больным можно выполнять упражнение сидя.

Ограничения: все болезни позвоночника. Если у вас остеохондроз, смещение дисков или травма позвоночника, то не делайте никаких резких движений. Вперед наклоняйтесь только слегка, назад вообще не прогибайтесь. Все внимание направляйте на качество вдоха!

«Перекаты»

Исходная позиция – стоя, одна нога впереди, другая сзади (существует 2 варианта упражнения – для левой и для правой ноги).

1. Левая нога впереди правой. Перенесите всю тяжесть тела на левую ногу. Правая нога слегка касается пола, как у бегуна перед стартом. Слегка согните ее в колене, отставьте назад на носок, немного обопритесь на нее для сохранения равновесия. Левая нога прямая (рис. 11).

Начинайте легкое танцевальное приседание на левой ноге: слегка согните ее в колене, выполните короткий шумный вдох носом, мгновенно выпрямите ногу и перенесите тяжесть назад, на правую ногу. Ее вы тоже сгибаете и грациозно приседаете, делая короткий шумный вдох. В этот момент ваша левая нога слегка согнута в колене, но вы на нее не опираетесь. Ваша задача – постоянно «перекатываться» с ноги на ногу, перенося центр тяжести, приседать и сопровождать это движение вдохом: вперед – назад, приседание – приседание, вдох – вдох.

Не забудьте, что следует поочередно опираться на каждую ногу, приседать на каждой ноге поочередно. Каждое приседание сопровождается вдохом.

2. Правая нога впереди левой. Выполняем упражнение, как описано в пункте 1, поменяв ноги (рис. 12).

Выполните 12 циклов по 8 вдохов в каждом.

Шаги

1. Передний шаг. Займите исходную позицию – стоя, ноги расставлены немного уже ширины плеч. Теперь поднимите левую ногу, согните ее в колене и расположите перпендикулярно туловищу (нога приподнята вверх, до уровня живота). Обратите внимание, что от колена нога прямая, носок оттянут вниз, как в балете.

Правая нога прямая. Вся тяжесть сосредоточена на ней. Начните легкое приседание на правой ноге и одновременно делайте короткий шумный вдох носом. Левая нога устремится еще выше к животу. Вернитесь на мгновение в исходную позицию. Теперь поднимите вверх правую ногу, согнутую в колене, приседайте на левой ноге и делайте шумный вдох.

Снова выпрямите обе ноги, займите исходную позицию (левое колено вверх – назад, правое колено вверх – назад). Спина прямая. Не сутулиться! Не стремитесь контролировать выдох, он должен произойти автоматически, лучше через рот.

Можно дополнить упражнение движением рук навстречу друг другу. Присели, колено вверх, руки соприкоснулись кистями на уровне пояса. Вернулись в исходную позицию.

Двигайтесь свободно, легко, точно танцуете. Лучше делать упражнение под музыку. Выполните 8 циклов (в каждом цикле 8 вдохов-движений). Разрешается выполнять упражнение в положении сидя и лежа.

2. Задний шаг. Исходное положение то же, что и в предыдущем упражнении. Только теперь вам нужно отводить согнутую ногу не вперед, а назад. Выполняйте приседание на правой ноге, отводите назад левую ногу, согнутую в колене, и старайтесь шлепнуть себя пяткой по ягодицам. Одновременно делайте шумный резкий вдох носом.

На мгновение возвратитесь в исходную позицию, поменяйте ноги. Теперь вы шлепаете себя по ягодицам правой ногой, а приседаете на левой. Вдох идет одновременно с приседанием. Выдох приходится на исходную позицию. Обратите внимание, чтобы упражнение выполнялось ритмично.

Выполните упражнение 4 раза (в каждом цикле по 8 вдохов-движений).

Ограничения

1. При серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях нельзя высоко поднимать ноги. Ограничьтесь легкими символическими движениями. Концентрируйте внимание только на вдохе.

2. При тромбофлебите и травмах ног упражнение нужно делать лежа на спине, выполняйте только «Передний шаг». Колено не тяните к животу, а лишь слегка приподымайте вверх. Сопровождайте движение шумным вдохом. После цикла вдохов-движений обязательно делайте перерыв от 5 до 10 с. Кроме того, при тромбофлебите необходима предварительная консультация с хирургом перед началом занятий.

3. При беременности (начиная с 6-го месяца), а также при мочекаменной болезни не поднимайте высоко колени. Если возникают какие-то трудности, значит, при вдохе берется много воздуха. Помните: вдох должен быть не объемный, а активный. Признак правильного выполнения упражнений – пощипывание и сухость в носу, покраснение глаз, легкое головокружение.

Источник: www.libma.ru

Сотрясение земной коры. Как разнообразен мир звуков?

hflutan — Thu, 07 Aug 2014 11:53:45 GMT

$CUT$

Презентация на тему: Как разнообразен мир звуков?

Как разнообразен мир звуков?

Ухо- приемник звука Основные части Происходящие процессы

Голос- источник звука

Диапазон области слышимыхзвуков от 16 Гц до 20 кГц

Рекорды звуковго голоса человека в области высоких частот - 2350 Гц в области низких частот- 44 Гц

Подумайте Почему писк комараболее высокого тона, чем у шмеля?

«Нем, как рыба».(народная мудрость) А как думаете Вы?

На что похожи звуки рыб?

Вот зима- и за туманамиСкрылось Солнце. Дик и груб.Океан гремит органами,Гулом раковинных труб. И.А. Бунин Почему гудят морские раковины ?

Ау, Вы меня слышите ? Давайте познакомимся? Я- ультразвук Я-инфразвук

Что порождает ультразвук? Колеблющиеся с большой частотой тела от 20 000 Гц

1938г. Г. Пирс и Д.Гриффин -Во время полета летучаямышь издает короткие ультразвуковые сигналына частоте 80 кГц, а затем,принимают эхо- сигналы,которые приходят от ближайших препятствий и пролетающих мимо насекомых.

Что порождает инфразвук? шум атмосферы, моря, сотрясение земной коры до 16 Гц

Американские ученыеобнаружили... ...что тигры для коммуникации друг с другом используют, не только рев, рычание и мурлыканье, но также и инфразвук, которыйпозволяет животным поддерживать связь на расстоянии до 8 км, так какраспространение инфразвуков менее чувствительно к помехам,вызванным рельефомместности.

Выводы В русском языке нет достаточно емкого слова, которое дало бы оценку многообразию звуков. При подготовке проекта мы попытались выйти за границы области слышимых звуков, и рассмотрели не маловажные виды звуковых волн, а именно ультразвук и инфразвук. Считаем, что работа была полезной для нас.

Скачать бесплатно презентацию Как разнообразен мир звуков?

Источник: ppt4web.ru

Сотрясение мозга озноб. Рукоделие и здоровье

hflutan — Thu, 07 Aug 2014 10:59:05 GMT

$CUT$

Опубликовал: ЛеснаЯ от 26 брезозора / марта 2012, посмотрело: 2395 | Благодарностей: 3

2 Медициной доказано‚ что рукоделие — это не просто приятное‚ но и полезное времяпрепровождение. Вязание‚ вышивание‚ рисование помогают снять стресс‚ восстанавливают биоритмы организма‚ развивают оба полушария головного мозга и мелкую моторику рук.

У мольберта

Во время творческого процесса активно задействуется мозг, особенно правое полушарие, которое отвечает за обработку невербальной информации: воображение, пространственную ориентацию, интуицию и эмоции. Как мышцы атрофируются без работы, так способности правого полушария ослабевают, если их не использовать. Таким образом, человек добровольно отказывается от данного ему природой инструмента. Но восстановить работоспособность творческого правого полушария никогда не поздно, надо только взяться за кисть или спицы. Не зря президент Эйзенхауэр и сэр Уинстон Черчилль, несмотря на занятость, всегда находили время для рисования. Они не стремились создавать шедевры, зато хорошо понимали, что напряженная умственная деятельность требует переключения.

Без нервов

Как любые однообразные действия, рукоделие хорошо успокаивает нервы. Но в отличие от мытья посуды или глажения еще и повышает настроение. Особенно эффективна в этом случае спицетерапия — проще говоря, вязание. Ученым даже удалось разгадать механизм ее позитивного воздействия. Увлеченность работой создает в головном мозге положительный очаг возбуждения, а приятные эмоции усиливают его потенциал. Возбуждение, исходящее из этого участка, подавляет механизм возникновения стресса.

Между телом и душой

В современной психотерапии есть специальный метод лечения и психокоррекции — арт-терапия. Творческие занятия не только снимают стрессы, но и помогают при лечении депрессий. Какая связь между нашим душевным состоянием и здоровьем? Оказывается, нервной системе человека свойственны естественные электрические импульсы, возникающие в нервных клетках, мышцах и соединяющих их нервных волокнах. Раздражительность и плохое настроение тормозят деятельность этих импульсов, меняют их характер, что и становится причиной нервного перенапряжения и стресса.

Радость в творчестве

Люди, которые ежедневно находят время для рукоделия, не только живут дольше, но и меньше страдают от лишних килограммов. Полчаса за пяльцами приносят им гораздо больше радости, чем пирожные или шоколад! Медики подтверждают: хобби — отличное средство от ненужных килограммов. Обычно лишний вес появляется в результате эмоционального переедания, когда еда превращается в способ переключиться, получить удовольствие. Замена чревоугодия на творчество дает шанс не только сохранить здоровье, но и быть в хорошей форме и приподнятом настроении.

***

Еще во II веке до нашей эры в Китае было известно о влиянии движений рук на развитие головного мозга. Древние утверждали, что упражнения с участием рук и пальцев гармонизируют тело и разум, положительно влияют на память. И это правда. На кистях рук расположено множество рефлекторных точек, от которых идут импульсы в центральную нервную систему. Массируя определенные точки, можно воздействовать на внутренние органы, с этими точками связанные. Рукоделие в этом случае выполняет функцию всестороннего массажа, ведь в современном мире мы все меньше и меньше работаем непосредственно руками, разве что на клавиатуре и мышкой…

Вышивание (вручную): Лечит головные боли, шум в ушах, умственную усталость, нервное перенапряжение, воспалительные заболевания половых органов, растяжения связок, профессиональные заболевания рук и ног, пищевые расстройства, болезни мочевой системы, кровеносной и лимфатической систем. Снимает порчу и сглаз, защищает от внешних негативных воздействий.

Вышивание (на машине): Лечит заболевания органов слуха, травмы черепа и последствия от сотрясения мозга. Помогает восстановить интуицию.

Макраме: Лечит болезни сердца и почек, нервные головные боли, желудочные боли, облегчает спазматические боли мышц, боли в костях из-за старых травм, снимает раздражение, волнение, голодные спазмы, сонливость, гормональные нарушения. Не рекомендуется заниматься макраме людям с чувствительной кожей и плохой свертываемостью крови.

Бисероплетение: Лечит бессонницу, рассеянное внимание, головные и зубные боли, нарушения обмена веществ, хронические заболевания дыхательных путей, судороги. Является одним из самых действенных средств для снятия порчи, сглаза, наговора, проклятия, внушения и прочих направленных негативных воздействий.

Выжигание по дереву: Снимает напряжение, нервные тики, помогает при лечении хронических заболеваний простудного характера, язвы, болезней желудка, двенадцатиперстной кишки и поджелудочной железы, ускоряет лечение при растяжении связок, уменьшает болевые ощущения во время судорог, нормализует давление. Дымом дышать нельзя. При аллергических заболеваниях и особой чувствительности к запахам заниматься выжиганием не рекомендуется. Также не следует приносить домой работу по выжиганию, выполненную в другом месте.

Резьба и роспись по дереву: Лечит близорукость, помогает при аллергическом дерматите, травмах, ушибах, гематомах, способствует заживлению язвы двенадцатиперстной кишки, лечит гастрит, бронхит, одышку, нарушения вестибулярного аппарата, травмы печени, блуждающую почку, сонливость, гипотонию, нервный кашель, различные фобии.

Плетение из лозы: Лечит полиартрит, нервные тики, депрессию, гипотонию, умственную усталость, упадок сил, головные боли из-за перегрузок, агрессивность, укрепляет память.

Шитьё: Самое сильное воздействие идет на глаза, руки и косвенно на мозг. Лечатся болезни сердца, связанные с нарушением ритма, снижается артериальное давление, нормализуется внутричерепное давление, предотвращаются или облегчаются нервные срывы, шоки, головные боли, бессонница, усталость, уменьшается склонность к запорам и вздутию живота, улучшается состав крови.

Шитьё для украшения интерьера: Лечит головные боли, связанные с погодными условиями, болезни печени, селезенки, почек, снимает, нервные стрессы, усталость глаз, шум в ушах, отеки век и пальцев, стимулирует деятельность желудка и обменные процессы в организме.

Шитье мягких игрушек, подушечек: Лечит аллергии, депрессии, агрессивность, мании, болезни пищеварительного тракта, вялость, сонливость, болезни рук, помогает при физической и умственной усталости, нарушении координации, нарушений в работе вестибулярного аппарата, при не наследственных болезнях крови, нарушениях функций мозга, потере ориентации во времени, снижает давление.

Лоскутное шитьё: Лечит головные боли,различные новообразования в организме, озноб, аллергию на шерсть, боли в ногах и судороги, простуды и воспаления дыхательных путей, болезни голосовых связок, носовые кровотечения, плохую свертываемость крови, нарушение кровообращения в ногах, заторможенность.

Вязание на спицах: Лечит сердечно-сосудистые заболевания, расстройства пищеварения, зубные и головные боли, воспаление почек, болезни нервной системы, помогает при травмах позвоночника, сотрясении мозга, способствует скорейшему выходу из депрессий и помогает переносить тяжелые потрясения.

Вязание крючком: Помогает избавиться от головных, зубных и ушных болей, лечит простудные и кардиологические заболевания, склероз, заторможенность нервных процессов, болезни печени и почек, остеохондрозы, повышенную утомляемость и боли из-за старых травм.

Вязание на вилке: Снимает нервные головные боли, боли из-за старых травм, отеки ног, сухость кожи, помогает восстановить силы при истощении организма, улучшает состояние волос и ногтей, тормозит старение организма, лечит нарушения в работе вестибулярного аппарата, плохую свертываемость крови, носовые кровотечения, различные страхи.

Вязание на вязальных машинах: Лечебным действием не обладает, но способствует очищению организма от накопленной негативной энергии.

Кружево фриволите: Помогает при лечении воспалительных процессов, головных болей, гипертонии, при судорогах ног, растяжении связок, болях в суставах, полиартритах, носовом кровотечении, повышенной чувствительности кожи, нарушениях в работе вестибулярного аппарата, поражениях центральной нервной системы.

Кружево на коклюшках: Лечит головные боли воспалительного характера, зубные и ушные боли, экзему, внутренние язвы и раны, судороги ног, воспаления и болезни кишечникa, воспаления в мочевой системе, воспалительные заболевания носа, общую раздражительность и стенокардию. Помогает снять испуг, справиться с различными комплексами, тормозит старение органов слуха и общее старение организма, снимает шум в ушах.

Игольное кружево: Помогает при дисбактериозе, опущении внутренних органов, аллергии на продукты и ткани, судорогах мышц лица и шеи, ослаблении зрения из-за нервных потрясении, снижает раздражительность, лечит нарушения координации, болезни дыхательных путей, воспаления лимфосистемы, высокое внутричерепное давление.

Вышитое кружево: Лечит сердечно-сосудистые заболевания, хронические болезни без обострения, судороги, послестрессовые заболевания, фобии, аномальные изменения голоса, раздражительность, бессонницу, упадок сил, нарушения вестибулярного аппарата, полноту, вызванную нарушениями в работе нервной системы, воспаления пищеварительного тракта.

Источники:

http://pravdi9.info/rukodelie-i-zdorove/
http://www.hnh.ru/handycraft/Crafts_and_needlework_useful_for_health

http://www.perunica.ru/vsako/6074-rukodelie-i-zdorove.html

Категория: Всякое разное

Источник: www.perunica.ru